Креатин

Olimp-Creatine-Monohydrate-Powder-550-g

1350 руб.


в наличии

OLIMP: Creatine Monohydrate (550 гр. 161 порция)

Creatine Monohydrate от OLIMP - это действенный креатин в порошковой форме от известного производителя,который поможет Вам увеличить интенсивность Ваших нагрузок,увеличить силовые показатели,нарастить мышцы и быстрее восстановиться.

957

1100 руб.


в наличии

SAN: Performance Creatine (600 гр 120 порций)

Performance Creatine от SAN - микронизированная формула,которая имеет поверхность в 20 раз больше, соответсвеено быстрее и полнее смешивается и лучше усваивается.

main

650 руб.


в наличии

Maxler: Creatine (300 гр. 100 порций)

Креатин — является своего рода батарейкой для организма,которая принимает участие в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток и является одной из основных добавок в мире спортивного питания, по скольку увеличивает силу,помогает в наборе мышечной массы и увеличивает анаэробную выносливость.

35309ae63730c408ef05dad1d93997df-500x500

850 руб.


в наличии

Maxler: Creatine (500 гр. 166 порций)

Creatine от Maxler - это чистейший креатин моногидрат представленный в порошковой форме

kfd-premium-creatine-500g

600 руб.


в наличии

KFD: Creatine (500гр)

Спортивная пищевая добавка Creatine (500 грамм) является инновационной разработкой польской компании-производителя спортивного питания KFD. Она предназначена для повышения выносливости и силовых показателей организма спортсмена, а также используется для увеличения мышечной массы.

20161002115024676788

600 руб.


в наличии

OstroVit: Creatine (500гр)

Креатиновый комплекс Creatine OstroVit (500g) является разработкой молодой польской компании-производителя спортивного питания OstroVit, которая была основана в середине 2011 года. Он содержит в своем составе высокоэффективные креатины, а именно, моногидрат креатин и мальтодекстрин, прием которых положительно влияет на организм спортсмена, обеспечивая клетки его мышц дополнительной энергией, а также влияет на увеличение силы и мышечной массы.

thumb300

400 руб.


в наличии

Rline:Creatine (200кап)

Спортивная добавка Creatine Rline состоит из моногидрата креатина, вещества, которое играет большую роль в энергетическом обмене веществ, а также влияет на скорость восстановления мышечных клеток. Она разработана российской компанией-производителем спортивного питания Rline, которая ведет свою деятельность в данной области начиная с 2002 года.

PureProtein creatine

250 руб.


Ожидаем

PureProtein: Creatine (200 г, 20 порций)

Creatine от Pure Protein – это продукт, цель которого обеспечить ваш организм необходимым количеством креатина, который улучшает энергетический обмен в клетках, как результат – повышение спортивных показателей и рост мышц.

Подробнее
Уведомить о поступлении
Atech creatine 600g

690 руб. 450 руб.


Ожидаем

aTech Nutrition: Creatine Monohydrate (600 гр)

Решающим фактором продуктивной тренировки является большое количество энергии высвобождаемое благодаря данному креатину.

Подробнее
Уведомить о поступлении
purecreatin

1280 руб.


Ожидаем

VP Laboratory: Pure Creatine (500гр)

Pure Creatine – это моногидрат креатина наивысшего качества. Продукт максимально очищен, поэтому при каждом употреблении, вы гарантированно получаете 100% этого вещества.

Подробнее
Уведомить о поступлении
optimum_nutrition

950 руб.


Ожидаем

Optimum Nutrition: Creatine Powder (600 г)

Creatine Powder – это высокоэффективный продукт высшего качества от лучшего производителя спортивного питания в мире. Данная спортивная добавка изготовляется по уникальной запатентированной технологии, благодаря чему на выходе получается чистейший креатин.

Подробнее
Уведомить о поступлении
300_enl

350 руб.


Ожидаем

Optimum Nutrition: Creatine Powder (150 г)

Opti-Men – это витаминно-минеральный комплекс, в котором учтены все потребности человеческого организма при интенсивных тренировках. Данная спортивная добавка гарантированно укрепит здоровье спортсмену.

Подробнее
Уведомить о поступлении
Muscle Pharm Creatine

790 руб.


Ожидаем

MusclePharm: Creatine (300 г)

Muscle Pharm: Creatine – это креатиновый продукт, который увеличит ваши показатели силы и мощности, а также обеспечит вас дополнительной энергией во время тренировки. В данной спортивной добавке используется чистейшая формула креатина.

Подробнее
Уведомить о поступлении
Power-System-creatine-340x340

670 руб.


Ожидаем

Power System: Pure Creatine (650 гр)

Pure Creatine – это очищенный моногидрат креатина наивысшего качества. При употреблении, он обеспечит спортсмену значительную прибавку к силе, энергии и выносливости.

Подробнее
Уведомить о поступлении

Баннер

Что такое креатин?

Кликните для просмотра видео

Креатин, это органическое соединение, более известное, как карбоновая кислота. Она принимает важное участие в энергетическом обмене между клетками в организме человека. Спортивная медицина рассматривает креатиносодержащие БАДы, как продукты, предназначенные для набора массы. Попутно они вызывают рост спортивных показателей: силы и выносливости. Однако, во втором случае, эффект от их употребления кратковременный.

Креатин относится к разряду натуральных продуктов, поскольку его производят организмы млекопитающих, в том числе людей. Его задача — поддерживать энергетический баланс, тем самым помогая работе мышечных тканей.

Прием креатина

Норма содержания креатина в здоровом организме составляет примерно 130 грамм. Ежедневный расход его при умеренном темпе жизни составляет примерно 2 грамма. В качестве спортивной добавки креатин стоит в одном ряду с протеинами, витаминами, минералами и прочими первоочередными элементами биохимических процессов.

Некоторую часть креатина, как уже было сказано, организм вырабатывает сам. Происходит это за счет аминокислот. Тем не менее, самостоятельно синтезированного креатина организму недостаточно, поэтому его резервы также должны восполняться из внешних источников питания. Особенно это актуально для людей, чей режим дня включает интенсивные тренировки в спортивном зале.

Как спортивный продукт, креатин является агентом, принимающим участие в мышечном росте. Его эффект обусловлен усиленным энергообменом во время тренировок. А потому, в итоге вы имеете еще и увеличение показателей силы и выносливости.

Эффект креатиновых добавок

Правильный рацион и регулярные физические занятия в тренажерном зале составляют два главных условия, обеспечивающих наилучший эффект от употребления креатиновых добавок.

Отзывы о креатиновых БАДах ученых и атлетов говорят о том, что за месяц регулярного его употребления вполне реально набрать сухую мышечную массу. Средние прогнозируемые результаты укладываются в диапазон от 2 до 5 кг.

Еще одно полезное действие креатина выражается в улучшении визуальных показателей тела. Этот эффект достигается за счет естественной способности этого вещества насыщать мышцы молекулами воды и удерживать их там. В итоге вы приобретаете рельефную и объемную мускулатуру.

На сайте интернет-магазина «Богатырь» вы можете купить креатиновую добавку, даже не выходя из дома.