ZMA

sanzmapro-500x500

1000 руб.


Ожидаем

SAN: ZMA Pro (90 кап, 30 порций)

ZMA Pro от SAN - биологически активный комплекс направленный на улучшение силовых показателей, а так же на увеличение выносливости спортсменов

Подробнее
Уведомить о поступлении
Optimum Nutrition ZMA

1390 руб.


Ожидаем

Optimum Nutrition: ZMA (180 капс)

Успех любого спортсмена напрямую зависит от уровня тестостерона в организме. ZMA – это синергетическое соединение цинка, магния и витаминов группы B, которое увеличивает естественную выработку тестостерона в организме атлета.

Подробнее
Уведомить о поступлении
Twinlab ZMA Fuel

795 руб.


Ожидаем

Twinlab: ZMA Fuel (90 капс)

Для повышенной выработки гормона роста и тестостерона в организме атлета необходимо повысить уровень цинка и магния. Именно от этих двух гормональных продуктов зависит скорость роста мышечной ткани в организме атлета.

Подробнее
Уведомить о поступлении

Баннер

ZMA

ZMA – очень распространенный тип БАДов в среде тяжелоатлетов. В его состав входит комплекс из витамина В6, цинка и магния. Как правило, они содержатся в добавках в следующей пропорции:

  1. Цинк — 20-30 мг.
  2. Магний — 400-500 мг.
  3. В6 – 10 мг.

Роль ZMA в теле человека

Комплекс ZMA имеет прямую связь с выработкой тестостерона. Именно эта его особенность вызывает необходимость принимать добавки с его содержанием. Тестостерон же, как хорошо известно из медицины, приводит к развитию мышечные структуры, что положительно сказывается на мускулатуре и росте силовых показателей.

Современные специалисты утверждают, что соединения, входящие в состав добавок ZMA предоставляют жизненно важный материал для поддержания хорошего здоровья и развития организма. Соответственно, дефицит этих веществ оборачивается понижением уровня концентрации тестостерона, что негативно сказывается на здоровье.

Употребление добавок ZMA

Атлетам нужно дополнительно употреблять ZMA в виду того, что они, по сравнению с обычными людьми, все полезные микроэлементы в теле теряют значительно быстрее. При этом естественный путь восполнения их дефицита через пищу также не может покрыть полностью их потребность. Если же отказаться от добавок ZMA, то из-за снижения уровня тестостерона резко спадут показатели силы и интенсивность анаболического процесса.

Не стоит также беспокоиться и о передозировке ZMA. Такие случаи при дополнительном их приеме не представляют опасности, поскольку они не содержат веществ, способных вызвать отрицательные эффекты в человеческом теле.

Специалисты в области спортивной медицине советуют на основании научных данных и отзывов многих атлетов употреблять БАДы ZMA перед отходом ко сну и на пустой желудок. Это связано с тем, что именно во время сна активизируется синтез тестостерона.

Для достижения лучшего эффекта, ZMA рекомендуется принимать комплексно с гейнерами и жиросжигателями. По большому счету, ничто не мешает принимать их и с другими добавками. Исключение составляют только БАДы содержащие кальций, поскольку этот элемент отрицательно воздействует на усвоение цинка.

Интернет-магазин «Богатырь» в Курске предлагает купить БАДы с ZMA по самым выгодным ценам!